Главная › Новости

Банановый сок в домашних условиях

Опубликовано: 08.10.2017

Как сделать морковный сок в домашних условиях - рецепт

Получить в домашних условиях банановый сок, используя обычную центрефужную соковыжималку, не получится. Можно использовать либо блендер, либо соковыжималку Hurom. Но, в любом случае, банановый сок будет отличаться от пакетированного по консистенции. Он будет напоминать пюре. При получении сока из бананов на соковыжималке Hurom Slow Juicer жмых по консистенции также напоминает пюре. Фактически, жмых в данном случае можно употреблять также как и сок (почти такой же по консистенции, как и жмых).

Как и все фруктовые соки, банановый сок очень богат калием, который необходим для нормального состояния и функционирования сердечно-сосудистой системы.

Также банановый сок полезен при гастритах с повышенной и нормальной кислотностью. Только в первом случае сок с мякотью полезнее употреблять до еды, во втором — после.

Кстати, банановый сок — замечательный, а главное, совершенно безвредный антидепрессант. Являясь отличным источником витамина В6, который способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Поэтому ежедневное употребление бананов и свежевыжатого сока поможет справиться с тоской и раздражительностью.

Вкусно и полезно

Смешать все компоненты с помощью шейкера, перелить в бокал. При желании можно положить 2 кубика льда.