Навигация по сайту
Популярные статьи
Облако меток
FitCurves
Опубликовано: 20.07.2017
Пригласила к ним меня подруга на ознакомительное посещение. Была там летом. Далее можно увидеть мои субъективные впечатления.
Ремонт более или менее только в раздевалке, но там все шибко розовое, скажем так:на любителя. Залу нужен ремонт!
Девушки принялись меня взвешивать,измерять каким-то прибором индекс моей жировой массы, сказали что у меня...
Показать целиком
Пригласила к ним меня подруга на ознакомительное посещение. Была там летом. Далее можно увидеть мои субъективные впечатления.
Пошла в FitCurves , Что Из Этого Вышло...?!
Ремонт более или менее только в раздевалке, но там все шибко розовое, скажем так:на любителя. Залу нужен ремонт!
Девушки принялись меня взвешивать,измерять каким-то прибором индекс моей жировой массы, сказали что у меня спортивное телосложение, что все как надо и приступили к демонстрации тренажеров - не тренажеров, каких-то спортивных агрегатов,я бы сказала)) Мне, как девушке миниатюрной, эти штуки были великоваты(это как сидеть на большом стуле -если подвинуться к спинке, край упирается в икры,а не под колени и ноги нужно либо вытянуть, либо отодвинуться от спинки чтобы согнуть колени и свесить ноги) и заниматься было неудобно, однако инструктор сказала что все в порядке и тренажеры не велики для меня - это прям абсурд. И плюс,я привыкла к нормальной тренажерке, штангам и гантелям, такие занятия - достаточно сомнительное удовольствие и рещультат тоже сомнительный.
FitCurves - Как правильно заниматься на тренажерах?
А занятия заключаются в том чтобы смотреть по телику женщин и делать что они скажут,а именно: минутки 2 на тренажере,минутки 2 прыгать на специальной доске, затем другой тренажер,и доска и т.п. "Тренер" сидит и занимается своими делами, не смотрит на то, все ли безопасно. Одна из тренеров была вообще дистрофично худая,что странно..
Хочу обратить внимание,что места немного, тренажеров штук 7-8 и, соответственно, одновременно заниматься может максимум 8 женщин.
И еще,организм привыкает и приспосабливается ко всему, и потому многие советуют чередовать аэробные нагрузки с силовыми, я сторонник именно такой методики тренировок,а здесь нагрузка однотипная.
Хочу еще обратить внимание на то,что график очень странный))
Я,вежливости ради, поулыбалась, отказалась от их услуг в мягкой форме и ушла. После этого мне названивали месяц с настойчивым предложением купить у них абонемент.Одолевали прям!!!Это очень напрягало.