Навигация по сайту

Популярные статьи

Я будущий избиратель
МУНИЦИПАЛЬНЫЙ КОНКУРС СОЧИНЕНИЙ И ЭЛЕКТРОННЫХ ПРЕЗЕНТАЦИЙ ПО ИЗБИРАТЕЛЬНОМУ ПРАВУ СРЕДИ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ПОДОЛЬСК Сочинение «Я – будущий избиратель»

Порядок выборов депутатов Государственной Думы
  В соответствии с Конституцией РФ (ст. 95, 96, 97) Государственная Дума состоит из 450 депутатов и избирается сроком на 4 года. Порядок выборов депутатов Государственной Думы устанавливается федеральным

Подсчет голосов
Процесс подсчета голосов избирателей регламентируется Федеральным законом «Об основных гарантиях избирательных прав и права на участие в референдуме граждан РФ» (статья 68). За нарушение правил подсчета

Я - Избиратель
Я - ИЗБИРАТЕЛЬ. Чтобы сделать из людей хороших граждан, им следует дать возможность проявлять свои права граждан и исполнять обязанности граждан. С. Смайлс, писатель. Я - будущий

2.8. вскрытие стационарных ящиков для голосования, сортировка избирательных бюллетеней
2.8. Вскрытие стационарных ящиков для голосования, сортировка избирательных бюллетеней Перед вскрытием стационарных ящиков для голосования председатель УИК разъясняет присутствующим при подсчете

Избирательные цензы
Избирательные цензы – это установленные законом условия, которым должен соответствовать гражданин, чтобы обладать избирательным правом. Избирательные цензы есть как для активного, так и для пассивного

Я - Избиратель
Я - ИЗБИРАТЕЛЬ. Чтобы сделать из людей хороших граждан, им следует дать возможность проявлять свои права граждан и исполнять обязанности граждан. С. Смайлс, писатель. Я - будущий

 ВЗГЛЯД / «Депутаты должны будут уведомлять власти о своих встречах с избирателями»
Проводимые хаотично уличные встречи депутатов с избирателями могут легко стать поводом для провокаций, подчас даже вопреки желанию самих организаторов. Некоторые депутаты использовали лазейку в законе,

Медианный избиратель и коалиции
Рационально действующий политик стремится обеспечить себе поддержку возможно большего числа избирателей. Ее удается найти, как правило, придерживаясь центральной части политического спектра.

Что такое абсентеизм
   (от лат. absens, absentis — отсутствующие) — политическое явление, характеризующееся уклонением избирателей от участия в голосовании на выборах и референдумах. Может проявляться в

Облако меток

Можно ли есть ананасы при грудном вскармливании?

Опубликовано: 31.10.2017

видео Можно ли есть ананасы при грудном вскармливании?

Питание кормящей мамы

Многие молодые женщины до наступления интересного положения очень любили всякие экзотические фрукты. В их числе и заморский ананас. Это полезный и насыщенный витаминами продукт, который, к тому же, низкокалорийный. Вот поэтому многие лактирующие женщины интересуются, можно ли его включать в рацион как источник полезных веществ и средство борьбы с лишними килограммами после родов . Попробуем детально разобраться в актуальном вопросе.


Питание кормящей мамы в первые месяцы!

Состав и польза ананаса

Женский организм в период лактации нуждается в тщательном отборе продуктов, которые будут посредством грудного молока снабжать организм крохи полезными веществами и энергией. Но мамочкам очень часто хочется чего-нибудь вкусненького, сладкого! И если до беременности они любили ананасы, то при лактации точно будет возникать желание съесть его хоть немного. Но сначала напомним о составе экзотического плода. В нем содержатся витамины РР, В2, В1, С. Последнего в ананасе много. Что касается минеральных веществ, то это кальций, цинк, железо, калий, медь, фосфор, магний, марганец, йод.


Питание при беременности, что можно, а что нельзя есть при беременности!

Помимо богатого и полезного состава, фрукт улучшает пищеварение, разжижает нашу кровь, снижает артериальное давление. Именно этот плод будет полезен при лечении инфекционных заболеваний, потому что большое количество витамина С в его составе повышает сопротивляемость организма. И главный аргумент женщин в пользу ананаса — наличие в нем особого вещества бромелина, который способствует похудению . А для многих женщин после родов эта проблема является самой актуальной.

Вред ананаса

В экзотическом фрукте содержатся разные кислоты, поэтому он обладает высокой кислотностью, способствующей раздражению слизистых желудка, кишечника. Неспроста при употреблении плода порой щиплет язык. Содержание кислот ограничивает потребление ананаса определенными категориями женщин. Это страдающие гастритами и язвой желудка, склонные к аллергическим реакциям. Кстати, беременным не совсем зрелые ананасы в пищу употреблять не рекомендуется, потому что они провоцируют тонус матки.

rss