Главная › Новости

Гранат при диабете: можно ли употреблять?

Опубликовано: 20.10.2017

Содержание:

Питание при сахарном диабете имеет определенные правила и ограничения. Они касаются любых групп продуктов питания. Но при правильном подходе, точном подсчете калорий и хлебных единиц , углеводов, жиров и белков, больной сахарным диабетом может позволить себе очень многое.

В списке разрешенных продуктов находится достаточное количество наименований. Но «разрешенные» — это условное понятие, т.к. здесь вы также должны подсчитывать калорийность, чтобы не превысить разрешенное количество, которое никак не воздействует на уровень сахара в крови.

Состав и полезные свойства граната

Одним из таких полезных и рекомендованных фруктов , является гранат, содержащий в своем составе массу полезных веществ:

Витамины групп С, В, К, Р; Кальций; Магний; Кремний; Йод; Железо; Аминокислоты (более 15 видов).

Такой богатый и полезный состав, делает гранат необходимым в рационе питания диабетика.

Можно ли есть хурму людям, болеющим сахарным диабетом? Узнаете из нашей статьи http://pro-diabet.com/lechenie/pitanie-i-diety/xurma.html

Здесь Вы прочитаете о разрешенных и запрещенных продуктах при диете «Стол №9»

Полезные свойства граната :

Укрепляет иммунную систему; Насыщает организм витаминами и аминокислотами; Очищает стенки сосудов от склеротических бляшек; Понижает уровень холестерина; Помогает образовывать гемоглобин; Укрепляет капилляры; Усиливает все обменные процессы в организме; Дает огромный запас энергии; Очищает печень и кишечник от токсинов; Поддерживает работу и стабильное состояние поджелудочной железы.

Важно знать : гранат рекомендован людям, страдающим сахарным диабетом и 1, и 2 типов.