Навигация по сайту

Популярные статьи

Участковые избирательные комиссии начали подготовку к выборам в Югре
Жителей Югры ожидает самая масштабная с 2013 года избирательная кампания в городских и сельских поселениях, а так же выборы губернатора Тюменской области. Информацию о подготовке к выборам озвучили на

REGIONS.RU — новости Федерации | Изменения в избирательном законодательстве происходят, но в направлении, которое отдаляет нас от демократии


Виды избирательного права, виды источников
Понятие избирательная система характерно, прежде всего, для демократического режима государственного устройства. В различных странах с таким режимом система выборов устроена, имеет различную структуру

Я будущий избиратель
МУНИЦИПАЛЬНЫЙ КОНКУРС СОЧИНЕНИЙ И ЭЛЕКТРОННЫХ ПРЕЗЕНТАЦИЙ ПО ИЗБИРАТЕЛЬНОМУ ПРАВУ СРЕДИ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ПОДОЛЬСК Сочинение «Я – будущий избиратель»

Порядок выборов депутатов Государственной Думы
  В соответствии с Конституцией РФ (ст. 95, 96, 97) Государственная Дума состоит из 450 депутатов и избирается сроком на 4 года. Порядок выборов депутатов Государственной Думы устанавливается федеральным

Подсчет голосов
Процесс подсчета голосов избирателей регламентируется Федеральным законом «Об основных гарантиях избирательных прав и права на участие в референдуме граждан РФ» (статья 68). За нарушение правил подсчета

Я - Избиратель
Я - ИЗБИРАТЕЛЬ. Чтобы сделать из людей хороших граждан, им следует дать возможность проявлять свои права граждан и исполнять обязанности граждан. С. Смайлс, писатель. Я - будущий

2.8. вскрытие стационарных ящиков для голосования, сортировка избирательных бюллетеней
2.8. Вскрытие стационарных ящиков для голосования, сортировка избирательных бюллетеней Перед вскрытием стационарных ящиков для голосования председатель УИК разъясняет присутствующим при подсчете

Избирательные цензы
Избирательные цензы – это установленные законом условия, которым должен соответствовать гражданин, чтобы обладать избирательным правом. Избирательные цензы есть как для активного, так и для пассивного

Я - Избиратель
Я - ИЗБИРАТЕЛЬ. Чтобы сделать из людей хороших граждан, им следует дать возможность проявлять свои права граждан и исполнять обязанности граждан. С. Смайлс, писатель. Я - будущий

Облако меток

Здоровый рацион – что следует знать каждому.

Опубликовано: 09.01.2019

видео Здоровый рацион – что следует знать каждому.

С чего начать здоровый путь в питании? Интервью с Фроловым Ю. А .

Давайте сразу подчеркнем главный момент: продукты питания относятся к различным видам, что зависит от количества главных питательных веществ: жиров, углеводов и белков. Не взирая на то, какая система питания и какая диета для вас оптимальна, ваше питание должно быть правильным и сбалансированным и иметь нужное количество углеводов, жиров и белков.



Таким образом, в вашем ежедневном рационе должны быть все вышеперечисленные элементы. Также, минеральные вещества и различные витамины должны присутствовать в ваших продуктах. Поэтому помните, что, стремясь следовать диете – по группе крови или иной причине, ваша пища должна быть богатой и не допускайте дисбаланса между основными элементами питания.


10 Фактов о Женском Теле, о Которых Мало кто Знает

Белки – строительная основа нашего организма. Белок содержится в волосяном и кожном покровах, скелете, сосудистой системе, лимфе, роговице, и без него это не смогло бы существовать. Простые химические соединения – аминокислоты (некоторые из них организм вырабатывает самостоятельно) – основа белка.


Основы правильного питания. Рекомендации нутрициолога (диетолога)

Другие аминокислоты каждый день должны поступать вместе с едой, так как организм не может их вырабатывать. Они называются незаменимые, так как их нечем заменить организму, кроме как пищей. В противном случае, если в пище недостаточно аминокислот, организму их не хватает и он ослабевает и заболевает. Такой вид аминокислот необходим человеку для выработки гормонов, строительства новых клеток и создания химических элементов, которые необходимы для нормальной работы организма.

Более того, благодаря белку мы полны энергии и силы, а его недостаток неизбежно приводит к ухудшению иммунной системы, образованию морщин, атрофированию мышечной системы, недомоганию, расстройству функционирования всех органов, и вследствие заболевание тканей и органов.

Существуют два вида белков, необходимых для получения незаменимых аминокислот: растительные и животные белки. В большом количестве животный белок находится в мясных и рыбных продуктах, яйцах и молоке и его продуктах. А в злачных, бобовых и соевых культурах, крупе, орехах содержится растительный белок. Следует обратить внимание: человеку в одинаковом количестве нужен как растительный и животный белок! Иначе, по отдельности, они не смогут способствовать получению необходимого количества аминокислот.

В каком случае белок вреден? В том, когда в организме он находится в избытке; когда животного белка больше, чем растительного; когда основным ресурсом животного белка является мясо.

Белок, находящийся в избытке, способствует расстройству обмену веществ и выработке химических элементов, находящихся в мышцах и суставах и приводящих к серьезным болезням – подагре, артриту и т.д.

 

 

rss